Vitamine und Mineralien Check-Up Anwendung
Zink
Zink, das sich positiv auf das Immunsystem auswirkt, ist ein Mineral, das für das Funktionieren von über 300 Enzymen im Körper notwendig ist. Die Wirkungen und Vorteile von Zink für die Gesundheit des Körpers können wie folgt aufgelistet werden:
- Beschleunigt den Wundheilungsprozess
- Wirksam bei der Behandlung von Akne
- Reduziert Entzündungen
- beugt altersbedingten Krankheiten vor
- Hilft, Erkrankungen der oberen Atemwege schnell zu überwinden
- Unterstützt die Gesundheit von Haaren, Haut und Nägeln
Ein Zinkmangel kann durch eine Analyse des Blutplasmas festgestellt werden.
Kupfer
Einer der für den Körper wichtigen Mineralstoffe ist Kupfer. Es hat Auswirkungen auf den Metabolismus, das Nervensystem und die Knochengesundheit. Kupfermangel;
- Müdigkeit
- Herzrhythmusstörungen
- Ablenkung der Aufmerksamkeit
- Probleme mit dem Gedächtnis
- Schwäche und Brüchigkeit des Knochenbaus
- Mangelnde Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen
kann zu Gesundheitsproblemen führen . Ein hoher Gehalt an Kupfermineralien im Körper kann zu lebensbedrohlichen Problemen führen, da er den Effekt einer Metallvergiftung hervorruft.
- Probleme des Verdauungssystems (Übelkeit, Erbrechen, Durchfall)
- Kurzatmigkeit
- Beeinträchtigung der Leberfunktion
- Beeinträchtigung der Nierenfunktion
Selen
Eines der für die Gesundheit des Körpers notwendigen Elemente ist Selen. Selen, das auch als Antioxidans wirksam ist, trägt zu den Schilddrüsenfunktionen, der Fortpflanzung, der DNA-Produktion und dem Schutz vor Infektionen bei. Selenmangel;
- Störungen der Schilddrüsenfunktionen
- Krankheiten, die durch eine Schwächung des Immunsystems entstehen
- Blässe der Haut
- Schwächung der Leberfunktion
Es kann zu. Selenüberschuss; er kann zu Problemen wie Nieren- und Herzproblemen sowie Kurzatmigkeit führen.
Der Selengehalt kann mit Bluttests gemessen werden.
Biotin (Vitamin H)
Biotin wird auch als Vitamin B7 oder Vitamin H bezeichnet. Seine Vorteile im Körper können wie folgt aufgelistet werden.
- Es trägt zur Stärkung des Immunsystems bei
- Es hat positive Auswirkungen auf den Metabolismus und das Verdauungssystem
- Gleicht den Cholesterinspiegel aus,
- Schützt vor Herzkrankheiten
- Hilft bei der Regeneration von Gewebe
- Unterstützt die Gesundheit von Haaren und Haut
Ein Biotinmangel kann langfristig zu Problemen wie Haarausfall, Depressionen und Muskelschmerzen führen.
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Vitamin B6 (Pyridoxin)
Vitamin B6 ist ein Mitglied der Gruppe der B-Vitamine. Vitamin B6 ist für den Stoffwechsel notwendig und spielt eine Rolle bei der Erneuerung der roten Blutkörperchen, dem reibungslosen Funktionieren des Immunsystems und der Produktion einiger Hormone. Vitamin B6-Mangel;
- Entzündungen an Stellen wie der Innenseite des Mundes und den Lippenrändern,
- Vergesslichkeit,
- Depressionen,
- Haarausfall,
- Seborrhoische Dermatitis
kann die Ursache sein.
Vitamin B12 (Cobalamin)
Vitamin B12, eines der Mitglieder der Vitamin-B-Familie, spielt eine Rolle bei der Bildung von roten Blutkörperchen. Vitamin B12 ist für das reibungslose Funktionieren der Gehirnfunktionen wichtig und unterstützt die Zellbildung und -erneuerung. B12-Mangel;
- Vergesslichkeit
- Müdigkeit und Schwäche
- Störung des Nervensystems
- Taubheit in Armen und Beinen
- Bei der Regulierung der Schilddrüsenfunktion
können verursachen.
Folsäure
Folsäure ist die synthetische Form von Folat. Sie spielt eine Rolle bei der Bildung von Blutzellen, der Entwicklung des Fötus und der Verringerung von Arteriosklerose. Folsäure, die für die Bildung roter Blutkörperchen notwendig ist, spielt auch bei der Schwangerschaft eine wichtige Rolle. Folsäuremangel;
- Ablenkung der Aufmerksamkeit
- Depression
- Intraorale Aphthen
- Herzrhythmusstörungen
- Müdigkeit
- Für werdende Mütter ist es wichtig zu wissen, dass das Baby im Mutterleib Entwicklungsprobleme haben kann.
kann die Ursache sein.
D3
Vitamin D, das für die Knochengesundheit sehr wichtig ist, ist ein fettlösliches Vitamin. Der einfachste Weg, Vitamin D zu erhalten, ist ein Aufenthalt in der Sonne. Aufgrund der zunehmenden Zeit, die in geschlossenen Räumen verbracht wird, sind viele Menschen heute mit einem Vitamin-D3-Mangel konfrontiert. Die Probleme, die durch Vitamin-D3-Mangel verursacht werden können, lassen sich wie folgt aufzählen;
- Schwäche
- Müdigkeit
- Depressionen
- Schmerzen in den Knochen
- Haarausfall